あなたの身体はあなたの自然治癒力以外には治せない
みどりんです。
あなたの体はあなた以外の誰も治せないのです。
今日は、私達の体の神秘について書いてみました。
知れば知るほど、人間の体の素晴しさに驚嘆します。
私達の体の全部の細胞は2年で100%新しいものに入れ替わるようです。
脳の細胞は1年で新しいものに、体の中の血液は4ヶ月で新しいものに、全ての骨は3ヶ月で新しいものに、DNAは2ヶ月で新しいものに、肝臓は6週間で新しいものに、皮膚は1ヶ月で新しいものに、胃の粘膜は5日で新しいものになっているようです。
私達の体の細胞は常に新しいものに入れ替わっているのに、どうして常に病気が続いているのか?
どうしたら健康になるのか?
健康というものは、外側の健康と内側の健康の2つが両立して初めてほんとうの健康が手に入るようです。
まず、心である内側が健康でないと外側に反映されないようです。
精神的、感情的、考え方も含めて全てが健康になってはじめて外側の健康に繋がるようです。
自然治癒力と西洋医学は両立しないかも。
なぜなら、症状を見るアプローチが全く別の視点を持っているから。
西洋医学というのは症状を危険なものと見ている、だから症状を軽減させないといけないという捉え方をしているようです。
なので熱が出ると脳が危ないかもと解熱剤で熱を下げようとする、コホンと咳が出れば咳止めを出つという対処法。
しかし自然治癒力はウィルスが入ったとき、体は熱を出してウィルスをやっつけようとするので、熱を下げるのではなく逆にもっと上げて早く治りやすくしているのです。
全く逆ののアプローチの仕方なのです。
あなたの体は貴方の自然治癒力しか治せないようです。お医者さんでも治せない。
病気になったのも、貴方が作り上げた状態なのだから、あなたがコントロールできるということのようです。
あなたの細胞は常に細胞分裂して入れ替わっているわけだから、あなた自身がきれいな細胞になれるよう環境を整える必要があるのです。
食習慣の見直し、適度な運動、ストレスを溜めない考え方、十分な睡眠
を取るなど、医者任せ、他人任せだけにしないことです。
まずは、自己管理も大切なようですね。